갑자기 속울렁 원인을 알아보자

갑자기 속울렁 원인을 알아보자

일상생활을 하다보면 어느 날 갑자기 속이 울렁거릴 때가 있습니다. 이유를 알고 싶지만 정확히 짚히는 것은 없고 자주 그러면 하루에 몇번씩 그러기도 하고 몇일에 한번씩 울렁거릴때도 있습니다.

 

이유를 알수 없다보니 혹시 질병에 걸린것은 아닐까 불안하시기도 합니다. 게다가 갑자기 속울렁과 동시에 메슥껍거나 어지러움까지 동반되시는 분들도 계십니다.

 

그러면 갑자기 속이 울렁거리는 이유는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.

 

해당 증상의 원인으로는 여러가지가 있겠지만 대표적인 원인은 식도염입니다. 특히 하루에도 몇번씩 갑자기 속이 울렁거리거나 소화가 제대로 되지 않으며 목 내부에 이물질이 있는 느낌이 들어 마른기침을 하는 경우에는 식도염인 확률이 높습니다.

 

만약 이러한 증세가 보인다면 바로 병원에 방문하셔서 진단 및 조치를 받으셔야 합니다. 식도염에 걸리는 이유를 얘기하자면 보통 불규칙적인 식습관과 자극적인 음식을 많이 섭취하는 것이 가장 큰 이유이며 추가적으로 식사를 마치고 나서 바로 눕는 습관이 있는 것 또한 원인으로 뽑을 수 있습니다.

 

그리고 식도염이 아닌 귀에 문제가 있을 수도 있습니다. 그러나 귀에 문제가 있다면 속이 울렁거린다기 보다는 어지럽다는 쪽에 가까운데요. 왜냐하면 우리 몸의 평형을 유지하는 말초기관 중에서 중요한 역할을 하는 곳이 귀이기 때문입니다.

 

그래서 어지러운 이유는 여러가지 있겠으나 귀가 원인으로 되는 경우에는 80%정도입니다. 이런 경우는 선천적이나 외부작극에 의해서 문제가 생긴 경우가 많으니 주기적으로 속울렁이나 특히 어지러운 분들은 이비인후과를 방문하여 상담을 받아보시면 됩니다.

 

추가적으로 혈액순환에 문제가 있는걸 수도 있습니다. 만약 혈액순환에 문제가 있다면 두통이나 손발저림 등이 동시에 나타나며 특히 여성분들은 생리통도 심할 확률이 높습니다. 이러한 문제를 개선하려면 꾸준한 운동과 규칙적이면서 자극적이지 않는 음식을 섭취하는 습관이 필요합니다.

 

평소에 그렇지 않다가 갑자기 해당 증상이 보인다면 전에 섭취했던 음식이 자신에게 맞질 않아서 몸에서 반응한 것입니다. 이런 경우에는 속울렁과 동시에 소화가 잘 되지 않고 어떠한 음식을 계기로 계속 속이 아픈 경우입니다. 자신에게 안 맞는 음식이 있다면 섭취를 자제해주셔야 합니다.

 

그리고 짧게는 몇일에서 길게는 몇년이라는 기간동안 평소에 갑자기 속이 아프거나 울렁거리는 증상이 여러번 보였다면 몸에 어떠한 문제가 있는 것은 확실합니다. 그러나 증세만을 보고 어떤 질병에 걸린건지 어디가 문제인건지는 정확히 알수 없습니다. 그러니 이런 분들은 병원에 방문하셔서 어디가 문제인건지 진단을 받고 그에 맞는 조치를 받아보셔야 합니다.

 

괜찮아지겠지라는 생각을 가지고 그 병을 달고 살다가 더 큰 병이 되어 오히려 자신에게 크게 해가 되기도 하며 비용부분에서도 부담이 될수 있는 문제입니다. 그러니 미루지마시고 병원에 방문해야할 때는 방문하셔야 합니다.