가슴이 따끔거리는 증상 역류성 식도염일 수 있다?

가슴이 따끔거리는 증상 역류성 식도염일 수 있다?

일상생활을 하다가 신체의 특정부위에서 통증이 나타나며 이 통증이 쉽게 나아지지 않고 지속성을 띌 경우 불편감은 물론이며 큰 걱정으로 다가올것 입니다.

 

특히 그 중에서 가슴이 따끔거리는 증상이 있는데 해당 부위에 주요한 기관이 몰려있다보니 더 걱정이 커질겁니다. 이런 증세가 나타나는 원인은 여러가지가 있지만 대부분이 역류성 식도염으로 인한 현상입니다.

 

역류성 식도염이란 말그대로 역류를 하는 개념으로 여러원인들도 인해 위산이 과다하게 분비되어 먹었던 음식물이나 위산이 식도로 올라오는 현상을 가르키는 말입니다. 특히 누워있을 때 가슴통증이 있다면 해당 증세가 있을 가능성이 높으며 심각하게는 잠을 못 이룰정도로 쑤시는 경우도 있습니다.

 

참고로 해당 현상이 지속되다보면 속이 쓰린 것은 물론이며 식도점막에 심각한 손상이 가해질 수 있기에 조치가 필요한 부분입니다. 또한 역류성 식도염을 가지고 계신 분들은 대부분이 기능성 소화불량을 겪고 있는데 이는 항상 속이 더부룩하고 어떤 것을 먹든 자주 체하는 모습을 보여줍니다.

 

이 기능성 소화불량이 역류성 식도염을 발생하게 할수 있다는 것인데 소화불량이 오랜기간동안 지속되다보면 위장의 압력이 높아지며 역류를 제어해주는 하부괄약근을 위장이 지속적으로 압박하게 됩니다. 그래서 하부관약근의 기능을 상실하는 시점이 오게되는데 이때 역류현상이 발생하는 것입니다.

 

이러한 현상들을 개선하려면 전문의에 진단과 조치가 있어야 하는 것은 물론이며 개선제나 약을 복용하는 것도 하나의 방법입니다. 그리고 인스턴트나 커피 등을 먹기보다는 자신에게 맞는 식습관을 찾는 것이 중요합니다.

 

보통 소화불량 일어나는 이유로 자신에게 안 맞는 음식이 무엇인지 모르는 상태로 섭취하거나 평소에 인스턴드를 즐기는 경우가 있습니다.

 

그리고 개선하는 과정에 대해 도움이 되게 충분한 휴식과 스트레스를 제때 푸는 것이 필요합니다. 특히 스트레스는 소화와 관련된 부분이 많기에 유의해주셔야 하는데 무작정 화를 내서 스트레스를 제거하라는 것이 아닌 자신만의 스트레스푸는 법을 찾아 실천하는 게 포인트입니다.