목에 가래가끼고 잦은기침이나는 증상

목에 가래가끼고 잦은기침이나는 증상

일상생활을 지내다가 어느순간 목에 가래가끼고 잦은기침이나는 증상이 발생하게 됩니다. 잠깐 발생하고 나아진다면 다행이지만 요즈음 코로나19도 유행하고 있으니 자신이 걸린 것은 아닌가하며 큰 걱정을 하게 됩니다. 그렇다면 목에 가래가끼고 잦은기침이나는 증상은 무엇을 나타는 것이며 이는 코로나19와 연관이 있는 건지 알아보도록 하겠습니다.

 

우선 목에 가래가 끼는 이유부터 이야기하자면 가래는 호흡기의 정화작용으로 생기는 것으로 생활하면서 몸에 들어오는 먼지나 세균을 액체 분비물로 씻어내는 역할을 합니다.

 

기도에는 섬모라는 털이 많이 있는데 이 섬모는 항상 위쪽으로 운동하고 있어서 가래가 모이면 밖으로 보내는 역할을 하여 가래가 목으로 나오게 되는 것입니다. 참고로 가래를 무심코 삼켰을 때 몸에 안 좋다는 의견이 있는데 실제로는 삼켜도 큰 문제는 없습니다.

 

다만 너무 많이 삼키게 되면 위에 먼지나 세균이 쌓이는 것이기에 소화장애를 일으키거나 심하게는 구토를 할수 있습니다. 그리고 기침의 원인으로는 수없이 많이 존재하는데 보통은 호흡기와 연관이 있을 가능성이 높습니다.

 

위에 내용을 보시면 아시겠지만 가래도 호흡기와 연관성이 깊기에 가래와 기침이 동시에 나타난다면 호흡기에 문제가 있을 가능성이 높습니다. 호흡기 중에서도 기관지나 폐의 이상이 있는 경우가 있는데 기관지염이나 폐렴, 폐암, 비염 등이 원인일 가능성이 있습니다.

 

특히 어린이는 아직 비성숙하기에 조금만 호흡기에 이상이 생기면 가래가 나와 고생하는 현상이 많이 일어납니다. 그러나 가래와 기침이 나온다고 하여 병적증세를 보이는 것은 아니기에 큰 걱정은 안하셔도 됩니다.

 

다른 증상과 동시에 기침이나 가래가 나온다면 병적증세일 수는 있겠지만 단 두가지 현상만 존재한다면 큰 걱정은 안해도 된다는 이야기입니다. 그리고 요즈음 이슈화가 되는 코로나19관련해서 이야기를 하자면 코로나 바이러스 증상으로는 약 2~14일동안 잠복하다가 발열이나 기침, 호흡곤란 등이 발생하게 되는데 여기서는 가래가 동반하지 않습니다.

 

그러기에 기침과 가래가 동시에 발생한다면 코로나일 확률은 현저히 낮다는 겁니다. 목에 가래가끼고 잦은기침이나는 증상을 개선하려면 무엇보다도 충분한 휴식과 피로 및 스트레스를 푸는 것이 포인트입니다. 그리고 균형잡힌 식습관도 중요하기에 평소에 신경을 써서 면역력증진을 가져오셔야 합니다. 아니면 차나 영양제를 복용하여 체력증진을 가져오는 것도 괜찮은 방법입니다.